By Panda
segunda-feira, 31 de dezembro de 2018
sábado, 29 de dezembro de 2018
segunda-feira, 24 de dezembro de 2018
sexta-feira, 21 de dezembro de 2018
quinta-feira, 20 de dezembro de 2018
terça-feira, 18 de dezembro de 2018
TITULO DE CIDADANIA SANTACRUZENSE.
A CÂMARA DE VEREADORES DE STA CRUZ DOCAPIBARIBE,
ENTREGOU NO DIA 21 DE NOVEMBRO DE 2018, O TITULO DE
CIDADÃO SANTACRUZENSE A PR MARCOS GODINHO *PANDA
A FAMILIA GODINHO , AGORA TEM DIREITOS LEGAIS CIDADÃ.
BY PANDA.
segunda-feira, 17 de dezembro de 2018
CAFÉ COM AMIGOS.
ESTIVE EM SANTOS SP, EM SETEMBRO DESTE.
E TOMAMOS UM CAFÉ MARAVILHOSO, COM
PR ALOISIO FEITOSA. #EXPRESSO #SANTOS
BY PANDA.
domingo, 16 de dezembro de 2018
CAFÉ COM LEÕES.
UM BRINDE AOS LEÕES QUE RUGEM POR MUDANÇAS!
UM CAFÉ EXPRESSO PARA OS LEÕES QUE MUITO LUTAM!
UM ENCONTRO DE LEÕES EM MAIO DE 2019! #FORÇA E #FÉ
BY PANDA
quinta-feira, 13 de dezembro de 2018
quarta-feira, 12 de dezembro de 2018
BENEFÍCIOS DO AÇAÍ.
Açaí:
A fruta chefe na Amazônia é o Açaí.
É o fruto da palmeira conhecida como açaizeiro,
É o fruto da palmeira conhecida como açaizeiro,
cujo nome científico é "euterpe oleracea".
É uma espécie nativa das várzeas da região
amazônica.
Pela sua composição, o açaí é considerado
Pela sua composição, o açaí é considerado
um alimento bastante completo.
Altos níveis de fibras dietéticas; altos níveis
de aminoácidos essenciais e minerais essenciais;
perfil de proteínas semelhante ao dos ovos;
pouca quantidade de açúcar; mais energia/vigor;
apoio ao sistema imunológico; altos níveis
de antioxidantes;
apoio ao antienvelhecimento.
PROPRIEDADES:
Rico em proteínas, fibras, lipídios, sais minerais
(fósforo, ferro e cálcio), vitaminas (B1, B2) e
antioxidante (antocianina), combate o colesterol
ruim (LDL) e eleva o bom colesterol (HDL) e
também tem poder anticancerígeno.
Os efeitos benéficos do açaí para a saúde são
vários.
A fruta é rica em vitaminas do complexo B, C,
além de ter muitos sais minerais, como o ferro,
cálcio e potássio.
O açaí também é rico em antocianinas,
substâncias responsáveis pela circulação
sanguínea. Se comparada com outras frutas,
o açaí é muito mais calórico: cada 100 gramas
têm, em média, 160 calorias. Dessa forma,
o mesmo deve ser consumido com moderação.
Muito utilizado no meio jovem, em academias
e lugares desportivos como complemento alimentar.
Acompanhado sempre de marapuama,
amêndoas, granola e castanhas do Pará.
Deve ser consumido com moderação, pois
pode aumentar peso e trazer desconforto
durante o sono.
By Panda.
terça-feira, 11 de dezembro de 2018
segunda-feira, 10 de dezembro de 2018
AMIGOS PARA SEMPRE.
Nesta postagem, quero homenagear amigos que estão sempre por
perto. Que mesmo tendo grandes diferenças, sabem como lidar e
conviver com elas, sem ter que abrir mão de um café da tarde na
melhor cafeteria de Caruaru. #BodegaJoãoDoutor #Difusora
Panda.
domingo, 9 de dezembro de 2018
CACAU SHOW EXPRESSO.
AGORA, TEMOS ONDE TOMAR UM CAFÉ CERRADO MINEIRO,
COM QUALIDADE TRES CORAÇÕES. LUGAR? #CACAUSHOW
29 DEZEMBRO ESQUINA PORFIRIO CALÇADOS.
PANDA
sexta-feira, 7 de dezembro de 2018
BAIXARIA NO ACRE, É COMIDA TÍPICA.
Prato Típico do Acre.
Pode ser consumido até no café da manhã.
Essa receita nada mais é que a união do cuscuz de milho, o molho de carne moída e o ovo com gema mole.
“É prato apetitoso, que mata a fome e que se come com gula, sem modos. Daí o nome baixaria”, escreve a chef Mara Salles no livro Ambiências – Histórias e Receitas do Brasil (Editora DBA).
A receita abaixo serve 6 pessoas e é um dos pratos mais conhecidos da culinária do Acre, na região Norte do país.
Ingredientes
Cuscuz:
Flocos de milho pré-cozidos: 200 g
Água: ½ xícara (chá)
Manteiga: 1 colher (sopa)
Sal: a gosto
Bolinho de carne moída:
Músculo: ½ kg moído
Sal: 1 colher (chá) rasa
Pimenta-do-reino moída: ½ colher (chá)
Pimenta-malagueta curtida: a gosto
Vinagre de vinho tinto: 1 colher (chá)
Alho: 6 dentes picados
Óleo: 3 colheres (sopa)
Tomate: 3 unidades bem maduras, sem sementes e em cubos pequenos
Cebola: 1 unidade pequena, em cubos médios
Colorau: 1 colher (chá)
Água: ½ xícara (chá)
Ovo: 6 unidades
Cebolinha picada: 1 colher (sopa)
Uma comida típica do Acre, que se come tanto nas casas , como também nas
barraquinhas de rua. Ao longo das avenidas e nos bairros, qualquer barzinho
tem BAIXARIA... rsrsrs Não , não é briga, nem xingamento não! É comida !!
By Panda.
Uma comida típica do Acre, que se come tanto nas casas , como também nas
barraquinhas de rua. Ao longo das avenidas e nos bairros, qualquer barzinho
tem BAIXARIA... rsrsrs Não , não é briga, nem xingamento não! É comida !!
By Panda.
quinta-feira, 6 de dezembro de 2018
AMIGOS DE RAÇA.
Um dia a maioria de nós irá se separar.
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora, as descobertas que fizemos,
dos sonhos que tivemos, dos tantos risos
e momentos que compartilhamos...
Saudades até dos momentos de lágrima,
da angústia, das vésperas de finais de semana,
de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido...
Sempre pensei que as amizades continuassem
para sempre... Hoje não tenho mais tanta
certeza disso. Em breve cada um vai pra
seu lado, seja pelo destino, ou por algum
desentendimento, segue a sua vida, talvez
continuemos a nos encontrar, quem sabe...
nos e-mails trocados... Podemos nos telefonar...
conversar algumas bobagens. Aí os dias vão passar...
meses... anos... até este contato tornar-se cada
vez mais raro. Vamos nos perder no tempo...
Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias
e perguntarão: Quem são aquelas pessoas?
Diremos que eram nossos amigos. E... isso vai doer tanto!!!
Foram meus amigos, foi com eles que vivi os
melhores anos de minha vida! A saudade vai
apertar bem dentro do peito. Vai dar uma
vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...
Quando o nosso grupo estiver incompleto...
nos reuniremos para um último adeus de um amigo.
E entre lágrima nos abraçaremos...
Faremos promessas de nos encontrar mais
vezes daquele dia em diante. Por fim, cada
um vai para o seu lado para continuar a viver
a sua vidinha isolada do passado... E nos
perderemos no tempo... Por isso, fica aqui
um pedido deste humilde amigo: não deixes
que a vida passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades... Eu poderia suportar,
embora não sem dor, que tivessem morrido
todos os meus amores... mas enlouqueceria
se morressem todos os meus amigos!!!
Vinícius de Moraes.
(By Vânia Gondim)
Sentiremos saudades de todas as conversas
jogadas fora, as descobertas que fizemos,
dos sonhos que tivemos, dos tantos risos
e momentos que compartilhamos...
Saudades até dos momentos de lágrima,
da angústia, das vésperas de finais de semana,
de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido...
Sempre pensei que as amizades continuassem
para sempre... Hoje não tenho mais tanta
certeza disso. Em breve cada um vai pra
seu lado, seja pelo destino, ou por algum
desentendimento, segue a sua vida, talvez
continuemos a nos encontrar, quem sabe...
nos e-mails trocados... Podemos nos telefonar...
conversar algumas bobagens. Aí os dias vão passar...
meses... anos... até este contato tornar-se cada
vez mais raro. Vamos nos perder no tempo...
Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias
e perguntarão: Quem são aquelas pessoas?
Diremos que eram nossos amigos. E... isso vai doer tanto!!!
Foram meus amigos, foi com eles que vivi os
melhores anos de minha vida! A saudade vai
apertar bem dentro do peito. Vai dar uma
vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...
Quando o nosso grupo estiver incompleto...
nos reuniremos para um último adeus de um amigo.
E entre lágrima nos abraçaremos...
Faremos promessas de nos encontrar mais
vezes daquele dia em diante. Por fim, cada
um vai para o seu lado para continuar a viver
a sua vidinha isolada do passado... E nos
perderemos no tempo... Por isso, fica aqui
um pedido deste humilde amigo: não deixes
que a vida passe em branco, e que pequenas
adversidades sejam a causa de grandes
tempestades... Eu poderia suportar,
embora não sem dor, que tivessem morrido
todos os meus amores... mas enlouqueceria
se morressem todos os meus amigos!!!
Vinícius de Moraes.
(By Vânia Gondim)
terça-feira, 4 de dezembro de 2018
domingo, 2 de dezembro de 2018
O QUE É KANI?
É o mesmo que Kani-Kama, é típico do Japão,
Na década de 1970, que começou a
industrializar a carne de caranguejo em bastonetes.
Hoje, esses bastonetes são feitos com uma massa
com carne de peixe processada, outros ingredientes
e aroma de caranguejo.
Depois a massa é tingida com corante alimentício vermelho,
embalado à vácuo, cozidos na própria embalagem e só então é
tratada com congelamento. Chega as mesas dos
restaurantes como Kani, bastonete de caranguejo.
Apoio:
Na década de 1970, que começou a
industrializar a carne de caranguejo em bastonetes.
Hoje, esses bastonetes são feitos com uma massa
com carne de peixe processada, outros ingredientes
e aroma de caranguejo.
Depois a massa é tingida com corante alimentício vermelho,
embalado à vácuo, cozidos na própria embalagem e só então é
tratada com congelamento. Chega as mesas dos
restaurantes como Kani, bastonete de caranguejo.
Apoio:
By: Panda
quarta-feira, 28 de novembro de 2018
Linda Mesa de Festa.
Nem sempre é Natal, mas nós precisamos nos acostumar a fazer nossas
mesas, assim como fazemos no Natal. Isso, no que se refere a trato e be-
leza. Colocando aquela toalha , que está guardada já a muito tempo, espe-
rando uma oportunidade para aparecer em meio a família. Afinal, família
merece o melhor. #PenseNisso #Façahoje #Hojeédia #MelhorFazerHoje
By Panda.
terça-feira, 27 de novembro de 2018
sexta-feira, 23 de novembro de 2018
#CORES DA VIDA.
A vida possui muitas faces, e cada uma delas pode se
apresentar em momentos diferentes, ou todas de uma vez.
A grande questão é se estamos prestando atenção quando
elas se apresentam.Será que não ficamos muito tempo sendo
alienados a coisas fúteis e sem valor, que a princípio por falta
de bom senso e prioridade do que é mais importante, passamos
distraídos ao conjunto de cores, sabores e formas que encantam,
dão brilho e significado a quem somos e ao que fazemos.
Quem disse que um dia nublado precisa ser um dia sem graça
e sem alegria?
Se você não souber onde está a beleza de um dia
com nuvens, você precisa andar mais com as crianças, em pouco
tempo a imaginação e a simplicidade delas encontrará significado
em cada nuvem; uma imagem, um personagem, transformando o
céu em um amontoado de lindas formas. Quantas vezes parados
em uma fila qualquer, conseguimos viajar nas asas de nossos
problemas e lamentações pela demora no atendimento, perdendo
a incrível experiência de olhar nos olhos de um bebê; se entregando
a um gostoso sorriso. Vivemos em busca de algo grandioso, mas
somos incapazes de enxergar a grandeza da própria vida.
Nos prendemos tanto aquilo que nos falta, que perdemos
completamente o desfrutar do que possuímos.
Estamos tão acostumados por comprar tudo pronto,
que passamos a acreditar que a vida vem em um pacote qualquer
em uma forma definida. A vida é mais que isso; é criação, construção
é oportunidade de crescer, aprender e verdadeiramente viver.
.............ALEXANDRE CANDIDO SALAZAR.
By Magueta.
apresentar em momentos diferentes, ou todas de uma vez.
A grande questão é se estamos prestando atenção quando
elas se apresentam.Será que não ficamos muito tempo sendo
alienados a coisas fúteis e sem valor, que a princípio por falta
de bom senso e prioridade do que é mais importante, passamos
distraídos ao conjunto de cores, sabores e formas que encantam,
dão brilho e significado a quem somos e ao que fazemos.
Quem disse que um dia nublado precisa ser um dia sem graça
e sem alegria?
Se você não souber onde está a beleza de um dia
com nuvens, você precisa andar mais com as crianças, em pouco
tempo a imaginação e a simplicidade delas encontrará significado
em cada nuvem; uma imagem, um personagem, transformando o
céu em um amontoado de lindas formas. Quantas vezes parados
em uma fila qualquer, conseguimos viajar nas asas de nossos
problemas e lamentações pela demora no atendimento, perdendo
a incrível experiência de olhar nos olhos de um bebê; se entregando
a um gostoso sorriso. Vivemos em busca de algo grandioso, mas
somos incapazes de enxergar a grandeza da própria vida.
Nos prendemos tanto aquilo que nos falta, que perdemos
completamente o desfrutar do que possuímos.
Estamos tão acostumados por comprar tudo pronto,
que passamos a acreditar que a vida vem em um pacote qualquer
em uma forma definida. A vida é mais que isso; é criação, construção
é oportunidade de crescer, aprender e verdadeiramente viver.
.............ALEXANDRE CANDIDO SALAZAR.
By Magueta.
quarta-feira, 21 de novembro de 2018
sábado, 17 de novembro de 2018
CAFÉ INESQUECÍVEL.
Sábado a tarde e uma passadinha
no Shopping Difusora Caruaru PE.
Pra que? ...um café inesquecível...
Segafredo, na Cafeteria João Doutor.
Meu escritório pessoal em Caruaru.
#Momentoinesquecível #Único
By Panda.
sexta-feira, 16 de novembro de 2018
quinta-feira, 15 de novembro de 2018
PIZZARIA ÁGUA NA BOCA.
na Pizzaria "Água na Boca"; e pedimos uma pizza com
detalhes diferentes, porém "Portuguesa". Metade com
detalhes de portuguesa tradicional e outra metade com
bacalhau e cebola picada. Resultado, surpreendente.
Uma massa crocante, leve e adereços no capricho total.
Atendimento impecável, rapidez no serviço e ambiente
agradável, com horário adequado ao cliente. #social
Mas o conjunto"Serviço e Produto", é muito bom.#TOP
Mas o conjunto"Serviço e Produto", é muito bom.#TOP
BY PANDA.
quarta-feira, 14 de novembro de 2018
MIL DOGS PRA VOCÊ.
QUANDO VOCÊ RESOLVER COMER UM CACHORRO QUENTE
SEM TER QUE FICAR EXPOSTO NO MEIO DA RUA DEPOIS DE
22 HORAS; VÁ PARA "MIL DOGS". ALÉM DE TER O LANCHE
QUE VOCÊ PROCURA, VAI TAMBÉM ENCONTRAR UM LUGAR
GOSTOSO COM MÚSICA AO VIVO E MUITA GENTE BONITA.
EM FRENTE AO CIOCOLATO.
BY PANDA.
segunda-feira, 12 de novembro de 2018
domingo, 11 de novembro de 2018
Padaria Pao Nosso.
Para aquele momento especial, você pode contar com a padaria artesanal *pão nosso* Lá, você consegue aquela receita especial , para comemorar com sua família e aqueles que você ama. * Pão nosso* um pão especial para o momento especial.
Telefone na lista Delivery deste blog.
By Panda.
sábado, 10 de novembro de 2018
segunda-feira, 5 de novembro de 2018
quinta-feira, 1 de novembro de 2018
#CUZCUZ É ÁRABE.
Enquanto todo mundo pensa que comer cuscuz é coisa de
nordestino, sabemos que é um alimento extremamente
nutritivo com referencias de proteínas e carboidratos para o
corpo que precisa de energia o dia todo. #Marroquino
Não só do cuscuz como bolo de milho, mas como um
bolo recheado e suculento, que encanta primeiro aos olhos
e depois ao paladar. O Brasil todo usa o cuscuz Árabe em
sua cozinha Regional. #CuzCuzMarroquino
Em Minas Gerais é que se faz esse cuscuz, com salsicha de frango,
com verduras cortadas. #ComidaÁrabe
Um bolo de milho com textura cozida e recheio de verduras,
salsichas e também pode-se colocar ovos cozidos e sardinha.
Fica uma delicia esse prato, acompanhado de um café forte!
By Panda.
quarta-feira, 31 de outubro de 2018
Café da tarde.
Durante a tarde nada melhor que um café e um bom papo , e o lugar mais propício para isso , é a cafeteria de João Doutor no Shopping Difusora de Caruaru.
Panda
segunda-feira, 29 de outubro de 2018
O QUE É "SUSHÍ"?
da culinária japonesa que possui origem numa
antiga técnica de conservação da carne de peixe em
O sushi, na forma em que é
conhecido atualmente, tem cerca de 200 anos;
inicialmente, era vendido em barracas, como comida
de rua, numa espécie de fast food.
O sushi, tradicionalmente, é feito com arroz temperado
A tradição japonesa é de servi-lo acompanhado
de wasabi (pasta de raiz forte).
pasta utilizado na culinária japonesa, feito da planta
wasabia japonica, sendo cultivado nos frescos planaltos
A Wasabia japonica pertence à família das Brassicaceae
e é conhecida também como raiz-forte japonesa ou wasábia[4] .
O termo wasabi aparece no Honzo-wamyo, 918, o mais
velho dicionário botânico, compilado na era Heian (794-1185),
referenciando 1025 espécies de plantas japonesas.
A produção da Wasabia japonica é muito difícil em escala
comercial, dadas as características climáticas em que esta
planta se desenvolve, com água fria em regiões montanhosas,
o que tornam este produto mais caro do que outras variedades
de raiz forte da família das Brassicaceae.
BY PANDA.
segunda-feira, 8 de outubro de 2018
quarta-feira, 22 de agosto de 2018
TE OFEREÇO UM CAFÉ!!!
Quero neste artigo, te oferecer um café...
Daqueles , fortes e com chantily...
Forte igual meu abraço, que te darei aquí...
Quero te oferecer um café...
Pra marcar nosso papo, teu sorriso...
Cobertura de madeira,
e brilho no piso...
Garçon educado, cheirando cidreira...
Café encorpado, fumaça maneira...
As louças brancas da cristaleira...
Eu rodo os anéis, falando besteira.
Quer outro café?
Fique mais um pouco?
De tanto falar,
to ficando rouco...
Só mais um café...
Quem sabe até,
será o meu último!!!
By Panda.
(Amigo Velho Pr Mauro Silveira)
Daqueles , fortes e com chantily...
Forte igual meu abraço, que te darei aquí...
Quero te oferecer um café...
Pra marcar nosso papo, teu sorriso...
Cobertura de madeira,
e brilho no piso...
Garçon educado, cheirando cidreira...
Café encorpado, fumaça maneira...
As louças brancas da cristaleira...
Eu rodo os anéis, falando besteira.
Quer outro café?
Fique mais um pouco?
De tanto falar,
to ficando rouco...
Só mais um café...
Quem sabe até,
será o meu último!!!
By Panda.
(Amigo Velho Pr Mauro Silveira)
sexta-feira, 17 de agosto de 2018
EDÔ, UMA CASA ORIENTAL, EM CARUARÚ.
Quando falamos em bom sushí; falamos em comida
oriental, feita por Brasileiros. Mas no caso da EDÔ,
temos gente treinada por Japoneses, fazendo comida
pra Brasileiros. Com a receita certa, a medida certa,
tamanho certo e do jeito NipoBrasileiro de ser.#Sushí
Buscando um público especial, que tenha desejo de se
divertir e ao mesmo tempo experimentar novos sabores.
Gente inteligente, que busque conhecer novas receitas.
Um CHEFF com ampla experiência na cozinha Japonesa,
e com o desejo de fidelizar uma clientela nova, ao mesmo
tempo que acompanha as mudanças dos desejos dos clientes
experientes e sofisticados. #SASHIMÍ #EDOSUSHIBAR
Venha conhecer o que há de inovador na cozinha Japonesa,
acompanhado de um lugar gostoso e aconchegante, no centro
comercial mais badalado de Caruarú. #ShoppingDifusora
Da porta de entrada, pelo corredor esquerdo, no final do corre-
dor a esquerda. Lugar de degustação e paz. #Equilibrio #Sushí
By Panda.
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